Una vez dominada la fase de brazos, incorporar el
tronco es muy sencillo.
Basta con aferrarse al remo, colgarse literalmente
de él hasta estar ligeramente apoyados hacia atrás y terminar con la mano en el
pecho recordando bajar para que la pala salga del agua y volviendo a la
posición inicial para repetir el ciclo.
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