lunes, 27 de octubre de 2014

TECNICA DEL REMO

Al contrario de lo que muchos piensan, cuando remamos vamos hacia atrás no hacia delante, por lo que el movimiento básico es un círculo hacia atrás.
Para hacer el aprendizaje mas sencillo dividimos la palada en tres partes:

-          Solo brazos

-          Tronco y brazos



-          Pierna, tronco y brazos (palada completa)

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